Fitness toestel - diy projects

Fitness toestel

In de garage

Als je ruimte over hebt in de garage of schuur is het heel makkelijk omzelf een fitness toestel te maken. In dit geval heb ik een squat rek gemaakt van hout.
Bekijk en lees hieronder hoe ik dit gemaakt heb.

Hoe begin je?

Bepaal de breedte van het squat rek. Ik heb dit gedaan op basis van mijm stang, 96cm. Ik heb 2 stukken balk tegen een plank aangeschroefd. Vervolgens heb ik deze plank tegen de wand bevestigd, ook met schroeven.

Aan de staanders, de balken, heb ik 2 planken bevestigd. De bovenste plank kan ik vastmaken met een bout en vleugelmoer aan de plank die aan de muur vast zit.
Op deze manier kan ik het dus weer uit elkaar halen wanneer ik het niet gebruik. Dit bespaart weer wat ruimte. Deze delen die los kunnen, kan ik aan de muur hangen.

Zie hieronder de foto’s.

squar-rek

Benodigdheden

  • Balken
  • Planken
  • Stoekhoek
  • bouten en moeren